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Le concept YUP Fitness, au-delà du sport
YUP : bien plus qu’une salle de sport, un lieu de vie
Ce qui nous rend uniques.
La seule salle où tu trouves sous le même toit un cours d’Hyrox, une séance de muscu… et un café cosy.
- Des coachs vraiment disponibles : funs, pros, bienveillants, et toujours là pour te booster.
- Une vraie communauté : événements réguliers, after-work, runs collectifs, soirées fun, et des rituels qui rassemblent.
- Un suivi individualisé : ton objectif devient le nôtre, qu’il soit esthétique, sportif ou simplement de bien-être.
- Un club de running structuré, avec des sorties hebdos, des plans d’entraînement, et des défis à relever ensemble.
- Des challenges réguliers et des événements sportifs à la sauce YUP : ludiques, motivants, accessibles.
- Un concept pensé pour évoluer : nouveautés, ateliers, bootcamps… on ne s’ennuie jamais chez YUP.
Des zones d’entraînement pour toutes tes envies
Le concept hybride : plusieurs zones, des dizaines de façons de bouger
Chez YUP, on a pensé chaque espace pour une expérience complète, fluide et stylée. Voici ce que tu vas trouver quand tu passes nos portes :
Le DANCE FLOOR
REZ-DE-CHAUSSEE
300 M2
L’espace central pour le training pur et dur, mais toujours fun.
TOD (Training of the Day)
- HIIT, renfo, cardio long, cross training.
Hyrox
- Entraînement fonctionnel haute intensité inspiré du format compétition.
Peach builder (abdos-fessiers du futur)
- Formats ciblés pour renforcer la sangle abdominale et le bas du corps
Renfo/run
- Cours combinant renforcement et course à pied, pour une condition physique complète
Le
plateau
REZ-DE-CHAUSSEE
80 M2
Pour celles et ceux qui veulent pousser, se sculpter, progresser à leur rythme.
Muscu
- Musculation traditionnelle libre (machines, charges, barres)
Coaching perso
- Séances de coaching personnalisé
Programme spécial Booty
- Fessiers, posture, bas du corps renforcé
Le STUDIO
YUP
A l'étage
70 M2
Pour te reconnecter à soi-même, te détendre et savourer chaque mouvement.
YOGA
- Tous niveaux, de l’initiation aux cours plus experts.
Stretching
- Pour récupérer et relâcher les tensions.
bOXING
- (Bientôt) cardio, coordination, puissance — tout en fun et sans pression.
Pilates
- Posture, gainage, respiration.
Danse
- (Bientôt) En pleine recherche d'un groupe de danse : exprime-toi, transpire en rythme, libère ton corps.
Le YUP
CAFÉ
REZ-DE-CHAUSSEE
Le cœur chill de YUP FITNESS, où le sport rencontre la détente, la fête et l’humain.
Espace nutrition
- Produits sains avant ou après l’effort, conseils personnalisés.
COFFEE CLUB
- Pour se poser, échanger et gôuter un très bon café
Afterwork & ateliers
- Conférences bien-être, talks, échanges communautaires.
Coworking
- Bosse entre deux séances, ou retrouve ta team pour un projet.
La yup
room
étage
140 M2
Les vestiaires : premium & bien pensés.
Parce que le confort compte aussi dans l’expérience YUP :
- Vestiaires mixtes avec cabines individuelles
- Zone humide et zone sèche avec accessoires
- Casier sécurisé pour tous tes effets personnels
- Ambiance propre, stylée, fonctionnelle
INSTA
ZONE
REZ-DE-chaussee
Pour immortaliser tes progrès, ton outfit sport ou juste faire une pause stylé !
- Oublie pas de nous notifier ! @yupfitnessnantes
Un concept pensé pour évoluer
Prochainement…
Stage Minceur
Accompagnement global (sport, nutrition, mindset) sur plusieurs semaines pour transformer ton corps… et ton mental.
Prochainement…
Boot camps exclusifs
Week-ends intenses, immersifs, fun et 100 % YUP FITNESS style (training, food, chill, communauté)
Prochainement…
Prépa courses d’obs— tacles
Préparation aux courses d’obstacles (Spartan Race, Mud Day, etc.)
Entraînements spécifiques en petits groupes pour te préparer physiquement et mentalement à ces défis : grip, explosivité, agilité, mental, tout y passe.
Inspiré du CrossTraining
mais ouvert à tous !
YUP, c’est Your Unlimited Potential.
Mais pour nous, c’est aussi une phrase à la cool :
“YUP… y’a un potentiel !”
Et si on le révélait ensemble ?
- Séance d’Essai gratuite et sans engagement